爱上一个人，有时是件很容易的事，但如何维系这段恋情，却从不简单。正所谓“相爱容易相处难”，当天雷勾动地火般的澎湃激情悄然褪去时，我们更多需要面临着的，是柴米油盐酱醋茶式的平常日子。在这个时候，如何继续维系一段爱情，如何让你们的爱情幼苗茁壮成长，如何让爱情保鲜细水长流，则是一门很高深的学问。

对于恋人们来说，保持经常性的深层次沟通，是决定这段爱情长度的关键所在。许多中国人对待亲朋，往往是报喜不报忧，一是不想他们担心，二是可能碍于面子。然而，对待恋人，你不妨将你的不快乐说给对方听，他也许帮不上什么忙，但他会觉得你没有把他当外人看待，这将有助于一段亲密关系的构建。

不仅如此，将内心的不快乐说出来，也是一种自我内心减压和释放的过程，若大脑对外界承受能力超标，身体也会受到莫名损害。无论是老师批评不上进、老板坑爹不加薪，还是同事之间闹别扭，或朋友背地里说坏话，你都不妨诚恳地、直接地讲给他听。

说出你的不快乐，会让你们的关系更亲密，但若每天来点负能量，绝对会让另一半受不了，吐槽也不应太频繁，没人想跟祥林嫂谈恋爱。

文/茶小曼

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